二十大·世界观：“中国将以自身发展更好地促进世界和平与发展”******
三个食疗方节后助消滞****** 广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞、恢复肠胃功能。 消滞食疗方 材料：布渣叶10克、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克、绿豆30克、红枣3颗。 做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米)，武火煮沸后转文火30分钟即可，一天一剂，代茶饮用。以上约为2-4人分量。 功效：健胃消食，适用一般人群，孕妇、哺乳期不适用。 陈皮大麦茶 材料：陈皮5克，大麦茶一小袋 做法：开水浸泡5分钟，可反复多次冲泡，当天饮用。 功效：健脾消积，适宜一般人群，哺乳期不适用。 白萝卜青橄榄炖瘦肉 材料：白萝卜一根，青橄榄数个，生姜3片，瘦肉250克。 做法：将上述材料洗净，白萝卜切块，青橄榄拍碎，瘦肉切块，加入适当水量，大火烧开转小火40-60分钟关火，放入食盐少许即可。 功效：消积利咽，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。 （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 彩61上海上港客场2-0十人泰达 2024-02-02 彩61海马8S将于7月正式上市 搭载1.6T发动机 2024-03-26 彩61解放战争最能打的新四军纵队 2024-04-08 彩61 朴有天首次承认吸毒事实，此前曾多次坚决否认 2024-02-06 彩61跨省招人“忙” 招聘活动“热”——节后用工市场观察2023年重庆首趟务工定制专列开出苗族“跳月”闹新春湖南长沙：节后招聘求职忙 2024-03-01 彩61 阿圭罗破门曼城1-0伯恩利 夺冠在望 2023-08-28 彩61就差一块钱，凭啥他是贫困户？ 2023-11-05 彩61去代转正 他成为山西最年轻的市长(图) 2024-01-15 彩61 湖北民众省道上趟水摸鱼 2024-03-11 彩61刘备与诸葛亮，是如何压榨蜀国百姓的？ 2023-09-22 彩61大陆航空主管部门已促请台方恢复两岸直航航点 2024-02-18 彩616只科创板基金今火爆开售 料2100亿公募资金候场 2023-07-20 彩613分钟带你漫游苏州水乡古镇 2023-07-16 彩61【每日一习话】完善农村留守儿童、妇女、老年人关爱服务体系 2023-12-15 彩61BOSS请白人博主参加派对 疑种族歧视 2024-05-03 彩61 比亚迪唐连撞数车致一死五伤，司机五问比亚迪：刹车为何失效？ 2024-03-23 彩61 新一代加价王？雷克萨斯LM 2023-11-30 彩61 朴有天首次承认吸毒事实：我害怕放弃我自己 2024-04-17 彩61 海南HPV疫苗涉案人被曝欲与消费者和解 协议书曝光(图) 2023-08-01 彩61LPGA秀杰公开赛决赛集锦 李旻智赢LPGA第5冠 2024-03-27 彩61搜狗第一季度营收17亿元 同比增长8% 2024-05-10 彩61刘诗诗台北顺产金牛座男孩 2024-03-02 彩61不读书就焦虑的日子，真的该结束了 2023-07-22  ) 彩61地图 |
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